كايروبيا

نظام رجيم سريع المفعول يجب الإنتباه جيداً إلى ان انظمة الريجيم قد لا تناسب الجميع ، عليكي الحرص دائماً على معرفة ما قد يسبب لك الضرر لتستطيعي تجنبه ، مثلا إن كنت تعانين من فقر الدم أو يصيبك الدوار نتيجة لعدم انتظام ضغط الدم يجب عليكي استشارة الطبيب قبل البدء في أي نظام غذائي ، وأياً كان النظام الذي ستسيرين عليه ، لا تتركي العادات الصحية في الطعام والشراب والتي ينصح بها جميع الأطباء . اشربي الماء بكثرة ، أربعة اكواب عند الاستيقاظ وقبل الافطار يومياً ، وما لايقل عم اربعة لترات من الماء في باقي اليوم ، بالإضافة الي الشوربات بالطبع ، فالماء يعد أفضل مذيب للدهون على الإطلاق ، لا تتخلصي من هذه العادة . وتوقفي عن شرب المياه الغازية وعن تناول الأطعمة التي تحتوي على الملح والسكر ، احصلي على الملح والسكر الذي يحتاجه جسمك بشكل طبيعي من الخضروات والفواكه دائماً، حيث يجب الحرص على وجود طبق السلطة مع وجباتك الثلاث ، ويفضل تناول السلطة قبل الأكل بربع ساعة فتناولها مبكراً مهم جدا لإحساسك بالشبع . ولريجيم طبيعي وسريع وآمن يمكنك اتباع النصائح التالية: 1- قسمي وجباتك إلى أربعة وقللي من كمية الطعام في كل

بالتأكيد سمعت من قبل أو قرأت على الإنترنت تحذيرات من استخدام الماء المغلي مرتين في إعداد مشروبك الساخن، وتمادى البعض في التحذيرات مدعيًا أن هذا الأمر قد يسبب لك السرطان، لكن يا ترى ما حقيقة هذا الإدعاء؟!  هل حقًا الماء المغلي مرتين خطير على صحتك؟  الإجابة المختصرة - لا.  لكنك بالطبع لم تقتنع من النفي المختصر هذا. لذا سنقوم بعرض الإدعاءات والرد عليها بالكامل.  النترات  يقول الإدعاء:  عند تعرض النترات لحرارة عالية مثل غلي الماء، تصبح سامة حيث أن ارتفاع درجة الحرارة يحول النترات إلى النتروزامين وهي مادة مسرطنة، وقد تسبب العديد من الأمراض  الخطيرة مثل سرطان الدم وسرطان المبيض، وغيرها من أنواع السرطان الأخرى.  الرد:  يستند هذا الإدعاء على مواد النتروزامين، وهي مسرطنة بالفعل، لكن هل تتحول النترات إلى النتروزامين بالغلي فقط؟! أبدًا! هذا إدعاء كاذب، حيث أن تكوين النتروزامين في مياه الشرب يتطلب جزيئات سلائف محددة وظروف بيئية معينة للتشكل. أهم مصدر لهذه المواد الكيميائية، وهو مركب يسمى ندما وهو يتواجد في مياه الصرف الصحي (التي تحتوي عادة على مستويات عالية من النيتروجين العضوي). ( مصدر ) زيادة ت

1- أبرد مكان في العالم: محطة فوستوك بالقارة القطبية الجنوبية. وكانت أبرد درجة حرارة سجلتها الأرض هي -89.2 درجة مئوية في 21 يوليو عام 1983 في موقع القوات السوفيتية بوسط القارة القطبية الجنوبية. 2- أكثر أماكن العالم ارتفاعا في درجة الحرارة: وادي الموت في ولاية كاليفورنيا الأمريكية. ووفقا لمنظمة الأرصاد الجوية العالمية فإن أكثر درجة حرارة سجلتها الأرض كانت 56.6 درجة مئوية في وادي الموت عام 1913. 3- أكثر أماكن العالم رطوبة: قرية ماوسينرام بالهند. ومعدل هطول الأمطار السنوي على ماوسينرام حوالي 467 بوصة. 4- أجف مكان في العالم: صحراء أتاكاما في تشيلي. ولم تشهد هذه المنطقة أي أمطار سوى أربع مرات فقط منذ أكثر من 37 عاما. 5- أطول اسم لمكان في العالم هو: Taumatawhakatangihangakoauauotamateaturipukakapikimaungahoronukupokaiwhenuakitanatahu بنوزيلندا. وهي تتكون من 85 حرفا وتعني باللغة الماورية "الرجل ذو الركبتين الكبيرتين، والذي يتسلق الجبال، للسفر إلى الأرض المبتلعة، نحو قمة Tamatea، يعزف الفلوت لأحد أفراد أسرته". 6- أكثر الأماكن هبوبا للرياح في العالم: خليج الكومنولث بالقارة الق

أطلعت مجلة فوربس قائمة أغني الشخصيات في مصر لعام 2016  وهو ضمن تقريرها الأخير حول أغني الشخصيات في العالم . إحتلت مصر حوالي 10 مراكز ضمن هذه القائمة وجاءت أغني ثروة مصرية بلغ قدرها 4,2 مليار دولار أمريكي. وبذلك تعد مصر قوة إقتصادية مهمة حول العالم ولديها عدد من أصحاب الملايين والمليارات  واليوم نحن نعرض عليكم قائمة بأغني الشخصيات في مصر لعام 2016  . بالرغم من أن  ثروة أغني الشخصيات في مصر  لا تشمل المليارات  التي توجد في بلدان أخري، إلا أنه لا داعي لقلق بشأن هذا الأمر . أغني الشخصيات في مصر لعام 2016 ناصف ساويرس : وفقاً لمجلة فوربس فإن رجل الأعمال ناصف ساويرس أغني شخص في مصر بثروة صافية تقدر 4,2 مليار دولار أمريكي . حصل مؤخراً علي حصة تقدر 6% في إديداس  لصناعة السلع الرياضية مما يجعله أكبر مستثمر  للعلامة التجارية الألمانية . ناصف ساويرس اغني شخصية في مصر لديه مجموعة كبيرة من الإستثمارات في شركات البترول والبتروكيماويات والزراعة والبناء والتعدين ومازال يمضي قدماً في عمل المزيد من الإستثمارات في مصر . كما أنه واحد من أصحاب أغلي الشقق في مانهاتن  . نجيب ساويرس : هو الأخ الأكبر لناصف ساوي

هل يوجد مخلوقات فضائية تتفاوات الأراء بشدة من حيث موضوع المخلوقات الفضائية و الأطباق الطائرة التي قيل أنها زارت الأرض و أن بعض الناس رأوهم بأم عينهم , فبض الناس أيد بشدة و صدق تماما , و البعض الأخر رفض بشدة و عارض تماما , و البعض أكد أنه ممن شاهدهم و أنهم شهود عيان على وجود هذه المخلوقات , و قال البعض أنهم تعرضوا للخطف حتى من المخلوقات الفضائية. تم وصف الأطباق الطائرة على أنها براقة و فضية اللون , و أن شكلها على الأرجح بيضاوية , كما أن سرعتها فائقة و مثل البرق , و تكون على شكل سلسلة مضيئة و تصدر طنينا غريبا و مخيفا و يؤثر على الوعي و الادراك . لقد أرسل الأنسان صواريخ فضائية لكل الكواكب الموجودة في مجموعتنا الشمسية، فيماعدا بلوتو. وبعد اختبار كل هذه الكواكب وجد أن الكواكب كلها غير صالحة لوجود حياة فيها فيما عدا المريخ وأحد أقمار المشتري. الفئة التي عارضت أكدت أن الأطباق الطائرة تخيلات و أوهام و ليس لها علاقة بالواقع أو الصحة , و هي طريقة لالهاء الناس و لفت انظارهم و شغلهم عن المشاكل المنتشرة في كل أنحاء العالم , و ذلك بسبب أن الناس بطبيعتهم يميلون الى التفكير و تصديق أي شيء غريب و شاذ

شخصية الجوكر من أحسن الشخصيات اللى اتعملت واتقدمت بكذا طريقة وتعتبر اكتر شخصية شريرة الناس تعاطفت معاها وحبتها .. لو انت من محبين الجوكر دول 11 معلومة غريبة جدا لازم تعرفهم عن شخصية الجوكر : 1- محدش يعرف أصله ولا جه منين!  الجوكر دايما بيحكى قصص مختلفة عن الماضى بتاعه وانه ازاى بقى عامل كده .. لكن القصة الأقرب للحقيقة أنه كان رايح يسرق معمل كيميائى ووقع فى خزان فيه نفايات كيميائية حولت شعره أخضر وجلده أبيض وبقى بالشكل ده 2- اول ظهور للجوكر كان ممكن يبقى أخر ظهور ليه! فى سنة 19400 كان اول ظهور لشخصية الجوكر فى الكوميكس وساعتها قرروا انهم يقتلوه فى اخر العدد عشان ميبقاش باتمان مش قادر يحارب أعداءه .. لكن حسوا ان الشخصية ممكن تقدم حاجات ممتعة لسلسة باتمان فا سابوه وطوروا شخصيته 3- الجوكر عارف ان باتمان هو بروس واين بس مش بيهتم بالموضوع ده لأنه متعته فى محاربة باتمان وبيشوف ان هو وباتمان بيكملوا بعض! 4- فى حاجة مش كتير يعرفوها ان الجوكر كان ليه مساعد اسمه جاجى وكان قزم هربان من السيرك 5- الجوكر قتل هيث ليدجر!  كلنا متفقين ان هيث ليدجر هو أحسن حد لعب شخصية الجوكر .. لكن للأسف إتقان هيث ليدج